妊活中、妊娠中、授乳中には葉酸を積極的に 摂ることが大切。 でも最近では、葉酸だけしか摂れないサプリは もう古いんですよ！ ママニックは ビタミン、カルシウム、ミネラル、アミノ酸、 乳酸菌などの美容成分も配合しています。 ママにも赤ちゃんにも 嬉…

妊娠中に特に意識して摂りたい栄養素といえば 葉酸ですよね。 葉酸って葉物野菜などに多く 含まれますが、日常の食事では不足しがちです。 ただでさえ不足がちなのに 多く必要としている妊娠中に 効果的に補うなら、サプリでしょう！ ベルタ葉酸サプリは、葉…